Características de Cola de Res Angus
La Cola de Res Angus es rica en colágeno, lo que la hace ideal para caldos y estofados, proporcionando una textura gelatinosa y rica. Es una excelente fuente de proteínas y minerales esenciales, como el hierro y el zinc, que son importantes para una dieta equilibrada. Este corte es perfecto para cocciones lentas, donde su sabor profundo y su textura suave se desarrollan plenamente, ofreciendo una experiencia culinaria reconfortante y nutritiva.
- Origen: Parte trasera de la res Angus, conocida por su calidad superior.
- Textura: Suave y gelatinosa, ideal para cocciones largas.
- Sabor: Rico y profundo, ideal para caldos y estofados.
- Versatilidad: Perfecta para caldos, sopas, estofados y pastas.
Receta recomendada: Estofado de Cola de Res Angus para 4 personas
Ingredientes:
- 1.5 kg de Cola de res Angus
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla grande, picada
- 2 zanahorias, cortadas en rodajas
- 3 dientes de ajo, picados
- 2 tazas de caldo de carne
- 1 taza de vino tinto (opcional)
- 2 hojas de laurel
- 1 cucharada de tomillo fresco
- 2 tomates, picados
Instrucciones:
- Preparación Previa: Sazona la Cola de res con sal y pimienta. En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Dore las piezas de cola de res hasta que estén bien selladas por todos los lados. Retira y reserva.
- Sofrito: En la misma olla, añade la cebolla, las zanahorias y el ajo. Cocina hasta que estén dorados y fragantes. Agrega el vino tinto y desglasa la olla, raspando los trozos dorados del fondo.
- Cocción: Agrega el caldo de carne, las hojas de laurel, el tomillo y los tomates picados. Devuelve la cola de res a la olla y lleva a ebullición. Reduce el fuego, cubre y cocina a fuego lento durante 3-4 horas, o hasta que la carne esté muy tierna y se deshaga fácilmente.
- Finalización: Retira la tapa y deja reducir el líquido a la consistencia deseada. Ajusta la sazón si es necesario.
- Presentación: Sirve el estofado caliente, acompañado de puré de papas, arroz o una rebanada de pan crujiente para disfrutar de la rica salsa.
Tabla de Características
- Origen: Parte trasera de la res Angus.
- Corte: Cola de res.
- Método de cocción: Caldos, sopas, estofados, pastas.
- Proteína: 19g por cada 100g.
- Grasa: 13g por cada 100g.
- Calorías: 230 kcal por cada 100g.
Consejos de conservación de la Cola de Res
- Refrigeración: Guarda tu Cola de res Angus en el refrigerador a una temperatura de 0-4°C para mantener su frescura.
- Congelación: Puedes congelar tu Cola de Res Angus a -18°C para conservarla por más tiempo. Se recomienda consumir dentro de los 3 meses para mantener la mejor calidad.
- Descongelación: Descongela lentamente en el refrigerador para mantener su textura y sabor. Evita descongelar en microondas para preservar su calidad artesanal.